【社協の活動紹介】健康体操リーダー研修会

８月７日（月）に老人福祉センターにて健康体操リーダー研修会を開催しました。

７０名近くのリーダーに集まっていただき、体操を行ううえでの留意点や、細かい体の動かし方、効果についてみなさんと振り返りをしました。このようにリーダーが一堂に集まるのは４年ぶりでということで、みなさんと一緒に体を動かすことの楽しさを改めて感じました♪